儿童诗歌

20%的中国儿童出现抑郁症,难道是我们的“关心”错了吗?

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  • 2019-07-10
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简介 “亲爱的爸爸妈妈,希望你们不要记恨我,能做你们的儿子,我很幸福。 我走了,这不是任何人的错,一切都因为我。 ”前几天,女儿学校同年级的一名男生,他留下这一纸遗书,就纵身从17楼

20%的中国儿童出现抑郁症,难道是我们的“关心”错了吗?

  “亲爱的爸爸妈妈,希望你们不要记恨我,能做你们的儿子,我很幸福。 我走了,这不是任何人的错,一切都因为我。 ”前几天,女儿学校同年级的一名男生,他留下这一纸遗书,就纵身从17楼跳下,随后,他的母亲悲痛欲绝,也跟着跳楼身亡。

这件事,让我和身边的家长都震惊、心痛不已。

儿童抑郁症,这个严肃又沉重的话题,不得不摆上桌面,揭开伤疤、露出腐肉,给我们看看。

据《每日邮报》消息:一项调查显示,在中国,约有20%的儿童出现抑郁症状,其中4%为需要接受临床治疗的重症抑郁。 他们正在经历饮食失调、自我伤害、恐慌症发作,严重时候甚至考虑自杀。 1、不要忽略孩子的情绪那什么是儿童抑郁症呢它是一种以情绪抑郁为主要特征的情感障碍,主要表现形式有两种:外向型症状和内向型症状。

前者是极端易怒,以扔东西、发脾气、烦躁不安等为主的“不安定状态”。 而后者情绪低落,不爱与人交流、独自发呆,如果不受重视,也很容易被忽略。 要说起儿童抑郁症的病因,也是因人而异的,从临床数据看:有的是因为学习压力;有的是因为,人际关系不协调;有的是因为,亲子关系的淡漠;有的是因为,父母婚姻出现问题;有的是因为,家人、朋友、爱畜的死亡;甚至搬家或者住院都易诱发抑郁情绪,任何一个小小的挫折,就能轻易将心理承受能力较弱的孩子精神摧毁,让他们患上抑郁症。 2、不要忽略孩子所表达的内容那么,我们怎么样才能发现,孩子的异常病理情绪呢一般说来,处于抑郁症早期的孩子,会向周围的人求助,有的能完整表述自己的痛苦,有的由于年龄较小,不会表述情感问题,往往会告诉家长身体不适。

他们可能常用手支着头,说头痛头昏;用手捂着胸,说呼吸困难……经过医学检查后,又不能发现孩子什么问题,但可能经常会反复发作。 这时,家长们就得提高警惕了。

请一定放下手中的一切事物,跟孩子敞开心扉,聆听孩子内心的呼声了。

当孩子出现抑郁症状时,作为家长除了借助于心理医生,在家里,我们应该怎么做呢3、家长才是孩子心灵上的良医一是要陪孩子多去野外走走。 只要走出去,多接触朋友,就是良好的开端。

陪着孩子晨跑,不失为一个好办法,清晨运动能活化身体细胞,当身体放松了,内心也慢慢会放松下来,负面情绪,自然就会有一定的缓解。 二是好书本胜过好医生。

多进行一些亲子阅读,挑选心理学、哲学、道家、佛学方面的书籍。

既可以提高智慧,又能让孩子对生命有更深刻的认识,超越过去的思想局限,走出思维的怪圈子。

三是帮孩子找个合适的出口进行宣泄。 作家罗兰说过,情绪的波动对有些人可以发挥积极的作用。

教导孩子学会释放自己的负面情绪,使心情平静。 我们可以让孩子选择放声哭泣、高喊、倾诉等多种方法来宣泄情绪。

最值得强调的是,我们的父母要时刻关心孩子内心的感觉,为孩子的心灵筑起一道温暖的屏障,任抑郁这个“隐形杀手”如何凶险恶毒,也翻越不过不了这爱的山河。

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